KONSELING INDIVIDU TEKNIK COGNITIVE RESTRUCTURING DALAM MENGATASI KECEMASAN PADA SANTRI DI PONDOK MODERN ANNIDA KARANG ANYAR

RONI, FIRGASA (2026) KONSELING INDIVIDU TEKNIK COGNITIVE RESTRUCTURING DALAM MENGATASI KECEMASAN PADA SANTRI DI PONDOK MODERN ANNIDA KARANG ANYAR. Diploma thesis, UIN Raden Intan Lampung.

	PDF Download (3MB)
	HTML Restricted to Repository staff only Download (3MB)

Abstract

ABSTRAK Penelitian ini membahas implementasi konseling individu dengan teknik cognitive restructuring dalam mengatasi kecemasan pada santri di Pondok Modern Annida Karang Anyar. Permasalahan penelitian berangkat dari tingginya tingkat kecemasan santri yang dipengaruhi oleh tekanan akademik dan target hafalan, proses adaptasi terhadap lingkungan pesantren yang terstruktur ketat, serta pikiran-pikiran negatif irasional yang memicu dan mempertahankan kecemasan. Kondisi ini berdampak pada prestasi akademik, interaksi sosial, dan kesejahteraan psikologis santri. Konseling individu dengan teknik cognitive restructuring Penelitian ini menggunakan metode kualitatif deskriptif dengan pendekatan lapangan (field research). Lokasi penelitian adalah Pondok Modern Annida Karang Anyar, suatu institusi pendidikan Islam berasrama untuk santri putra. Subjek penelitian meliputi 1 konselor dan 4 santri yang mengalami kecemasan dan telah menyelesaikan proses konseling individu hingga tahap terminasi. Teknik pengumpulan data dilakukan melalui wawancara mendalam, observasi non-partisipan di lingkungan pondok, dan dokumentasi terkait proses konseling. Analisis data dilakukan melalui tahapan reduksi data, penyajian data, dan penarikan kesimpulan untuk memperoleh gambaran mendalam tentang proses konseling dan perubahan tingkat kecemasan santri. Rumusan masalah penelitian adalah bagaimana penerapan metode konseling individu teknik cognitive restructuring dalam mengatasi kecemasan pada santri di Pondok Modern Annida Karang Anyar, sementara tujuan penelitian adalah mengkaji konseling individu teknik cognitive restructuring dalam mengatasi kecemasan santri. Hasil penelitian menunjukkan bahwa konseling dilaksanakan secara sistematis, bertahap, dan berkelanjutan melalui 6 tahapan yaitu, pendekatan awal dan pembentukan rapport, asesmen dan identifikasi pikiran otomatis negatif, evaluasi dan pengujian pikiran negatif, pengembangan pikiran alternatif yang realistis, latihan dan penerapan pikiran baru, serta evaluasi dan terminasi. Tingkat kecemasan santri menurun secara signifikan dan bertahap seiring dengan meningkatnya kemampuan mengenali dan mengubah pikiran negatif secara mandiri, serta pendampingan yang bersifat empatik dan kolaboratif dari konselor. Penelitian menyimpulkan bahwa konseling individu dengan teknik cognitive restructuring berperan sangat signifikan dalam mengatasi kecemasan santri melalui proses perubahan pola pikir yang terintegrasi dengan stabilisasi emosional dan penguatan kemampuan mengelola kecemasan secara mandiri. Faktor pendukung keberhasilan meliputi pendekatan konselor yang empatik, lingkungan pondok yang kondusif, serta dukungan dari ustadz dan teman sebaya. Pendekatan ini terbukti efektif tidak hanya dalam menurunkan gejala kecemasan, tetapi juga membantu santri mengembangkan keterampilan kognitif yang dapat diterapkan dalam berbagai situasi kehidupan di pesantren maupun di luar pesantren. Hasil penelitian ini diharapkan dapat memberikan kontribusi signifikan bagi pengembangan layanan konseling di lingkungan pesantren dan menjadi acuan bagi konselor dalam memberikan layanan konseling yang lebih efektif untuk mendukung kesehatan mental santri secara berkelanjutan. Kata kunci: Konseling Individu, Cognitive Restructuring, Kecemasan Santri, Pondok Pesantren Modern.

Actions (login required)

View Item