KONSELING INDIVIDU DENGAN PENDEKATAN COGNITIVE BEHAVIOR THERAPY (CBT) DALAM MENINGKATKAN KEPERCAYAAN DIRI SISWA AKIBAT BODY SHAMING DI MAN 1 BANDAR LAMPUNG

ARIVA ELWA, NANDA PUTRI (2026) KONSELING INDIVIDU DENGAN PENDEKATAN COGNITIVE BEHAVIOR THERAPY (CBT) DALAM MENINGKATKAN KEPERCAYAAN DIRI SISWA AKIBAT BODY SHAMING DI MAN 1 BANDAR LAMPUNG. Diploma thesis, UIN Raden Intan Lampung.

	PDF Restricted to Repository staff only Download (7MB)
	PDF Restricted to Repository staff only Download (7MB)

Abstract

ABSTRAK Penelitian ini dilatar belakangi oleh rendahnya kepercayaan diri siswa akibat body shaming. Body shaming yang dialami siswa dapat berdampak negatif terhadap kondisi psikologis, khususnya pada penurunan kepercayaan diri. Siswa yang mengalami body shaming cenderung memiliki penilaian negatif terhadap dirinya, menarik diri dari lingkungan sosial, serta merasa tidak mampu dan tidak berharga. Di MAN 1 Bandar Lampung terdapat siswa yang tidak percaya diri akibat body shaming yaitu menarik diri dari pergaulan, minder, menghindari interaksi sosial, serta menolak berpartisipasi dalam kegiatan kelas maupun kegiatan diluar kelas. Oleh karena itu, layanan konseling individu dengan pendekatan cognitive behavior therapy sangat dibutuhkan untuk membantu siswa mengembangkan citra diri yang lebih positif dan meningkatkan kembali kepercayaan dirinya. Penelitian ini bertujuan untuk mendeskripsikan pelaksanaan konseling individu dengan pendekatan cognitive behavior therapy dalam meningkatkan kepercayaan diri siswa akibat body shaming di MAN 1 Bandar Lampung serta perubahan perilaku yang terjadi pada siswa setelah diberikan layanan konseling individu dengan pendekatan cognitive behavior therapy di MAN 1 Bandar Lampung. Penelitian ini menggunakan pendekatan kualitatif dengan jenis penelitian studi kasus. Sumber data primer dalam penelitian ini adalah 5 siswa yang mengalami penurunan kepercayaan diri akibat body shaming, dan 1 Guru BK yang menangani siswa yang mengalami penurunan kepercayaan diri akibat body shaming di MAN 1 Bandar Lampung. Sedangkan sumber data sekunder didapatkan dari dokumentasi, buku, dan lain sebagainya. Teknik pengumpulan data yang digunakan adalah observasi, wawancara, dan dokumentasi. Teknik analisis data yang digunakan terdiri dari reduksi data, penyajian data, dan penarikan kesimpulan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa pelaksanaan konseling individu dengan pendekatan CBT dilakukan melalui tiga tahapan yaitu tahap awal, tahap inti, dan tahap akhir. Layanan ini membantu siswa mengubah pola pikir negatif menjadi lebih rasional dan positif terhadap dirinya. Perubahan kepercayaan diri terlihat dari meningkatnya penerimaan diri, peningkatan dalam pengendalian emosi melalui penerapan self-talk positif. Siswa juga menunjukkan perkembangan pola pikir positif dan hubungan sosial yang lebih sehat, di mana siswa mulai membangun hubungan yang lebih terbuka. Dengan demikian, layanan konseling individu dengan pendekatan cognitive behavior therapy terbukti efektif dalam meningkatkan kepercayaan diri siswa yang mengalami dampak body shaming. Kata Kunci : Konseling Individu, Cognitive Behavior Therapy (CBT), Kepercayaan Diri, Siswa, Body Shaming. ABSTRACT This research is motivated by the low self-esteem of students due to body shaming. Body shaming experienced by students can have a negative impact on their psychological condition, particularly in terms of decreased self-confidence. Students who experience body shaming tend to have a negative self-assessment, withdraw from social environments, and feel incapable and worthless. At MAN 1 Bandar Lampung, some students lack self-confidence due to body shaming, which can lead to withdrawal, low self-esteem, social avoidance, and refusal to participate in both classroom and extracurricular activities. Therefore, individual counseling services using a cognitive behavioral therapy approach are urgently needed to help students develop a more positive self-image and regain their self-confidence. This study aims to describe the implementation of individual counselling using a cognitive-behavioral therapy approach to improve students' self-confidence due to body shaming at MAN 1 Bandar Lampung, as well as the behavioral changes that occur in students after receiving individual counselling services with a cognitive-behavioral therapy approach at MAN 1 Bandar Lampung. This research uses a qualitative approach with a case study type of research. The primary data sources in this study are 5 students who experienced a decline in self-confidence due to body shaming, and 1 guidance counselor who handles students experiencing a decline in self confidence due to body shaming at MAN 1 Bandar Lampung. Meanwhile, the secondary data sources were obtained from documentation, books, and so on. The data collection techniques used are observation, interviews, and documentation. The data analysis techniques used consist of data reduction, data presentation, and conclusion drawing. The research results show that the implementation of individual counselling with the CBT approach is carried out thru three stages: the initial stage, the core stage, and the final stage. This service helps students change negative thot patterns into more rational and positive ones about themselves. Changes in self-confidence are evident in increased self-acceptance and improved emotional control through the use of positive self-talk. Students also demonstrate the development of positive mindsets and healthier social relationships, as they begin to build more open relationships. Thus, individual counselling services with a cognitive-behavioral therapy approach have proven effective in boosting the self-confidence of students affected by body shaming. Keywords: Individual Counselling, Cognitive Behavior Therapy (CBT), Self-Confidence, Students, Body Shaming.

Actions (login required)

View Item