BIMBINGAN KELOMPOK DENGAN TERAPI SYUKUR UNTUK MENINGKATKAN SELF COMPASSION SANTRI DI PONDOK PESANTREN NURUL HUDA DAARUL QUR’AN PRINGSEWU

Anggi, Lusiana Dewi (2025) BIMBINGAN KELOMPOK DENGAN TERAPI SYUKUR UNTUK MENINGKATKAN SELF COMPASSION SANTRI DI PONDOK PESANTREN NURUL HUDA DAARUL QUR’AN PRINGSEWU. Diploma thesis, UIN RADEN INTAN LAMPUNG.

	PDF Restricted to Repository staff only Download (4MB)
	PDF Restricted to Repository staff only Download (4MB)

Abstract

ABSTRAK Santriwati di pondok pesantren kerap mengalami tekanan dari segi akademik dan tuntutan sosial, yang dapat menyebabkan banyak dari mereka merasa minder secara berlebihan dan cenderung menyalahkan diri sendiri ketika pencapaian tidak sesuai harapan. Hal ini kemudian bisa menyulitkan mereka dalam beradaptasi dengan teman-temannya di pesantren Penelitian ini bertujuan untuk memahami pelaksanaan terapi syukur melalui bimbingan kelompok dapat membantu meningkatkan rasa belas kasih pada diri sendiri (self compassion) di kalangan santriwati Pondok Pesantren Nurul Huda Daarul Qur’an Pringsewu. Metode yang digunakan adalah penelitian kualitatif dengan pendekatan lapangan (filed research) yang bersifat deskriptif. Data dikumpulkan melalui wawancara, observasi, serta dokumentasi terkait proses terapi syukur. Informan dipilih dengan teknik snowball sampling, terdiri dari pembimbing terapi, pengurus pesantren dan santriwati kelas VII MTs berjumlah 20 santriwati. Teknik analisis data dilakukan secara induktif melalui proses reduksi data, penyajian data, dan penarikan kesimpulan. Hasil penelitian mengungkapkan bahwa pelaksanaan terapi syukur dalam bimbingan kelompok berhasil meningkatkan self compassion para santriwati kelas VII MTs Pondok Pesantren Nurul Huda Daarul Qur’an Pringsewu dengan tahapan yang telah dilakukan pembimbing yaitu : tahap pembentukan, tahap peralihan, tahap kegiatan dan tahap pengakhiran serta tahap evaluasi. Terapi ini membantu mereka lebih menerima diri, mengurangi kecenderungan menyalahkan diri sendiri, serta memperkuat kemampuan beradaptasi sosial di lingkungan pesantren. Para santriwati juga melaporkan pengalaman emosional yang lebih tenang dan motivasi belajar yang meningkat setelah mengikuti terapi. Selain itu, interaksi dan dukungan dalam kelompok memberikan ruang bagi mereka untuk saling menguatkan dan memperdalam pemahaman tentang nilai syukur dalam kehidupan sehari-hari. Kata Kunci: terapi syukur, bimbingan kelompok, self-compassion. ABSTRACT Female students in boarding schools often experience pressure from academic and social demands, which can cause many of them to feel excessively inferior and tend to blame themselves when achievements are not as expected. This can then make it difficult for them to adapt to their friends in the pesantren. This study aims to understand how the implementation of gratitude therapy through group guidance can help increase self-compassion among santriwati of Pondok Pesantren Nurul Huda Daarul Qur'an Pringsewu. The method used is qualitative research with a field approach (filed research) which is descriptive in nature. Data were collected through interviews, observation, and documentation related to the gratitude therapy process. Informants were selected using snowball sampling technique, consisting of therapy supervisors, pesantren administrators and students of class VII MTs totaling 20 students. Data analysis techniques were carried out inductively through the process of data reduction, data presentation, and conclusion drawing. The results revealed that the implementation of gratitude therapy in group guidance succeeded in increasing the self compassion of the seventh grade female students of MTs Pondok Pesantren Nurul Huda Daarul Qur'an Pringsewu with the stages that have been carried out by the mentor, namely: the formation stage, the transition stage, the activity stage and the termination stage and the evaluation stage. This therapy helps them accept themselves more, reduce the tendency to blame themselves, and strengthen their social adaptability in the pesantren environment. The santri also reported calmer emotional experiences and increased motivation to learn after attending the therapy. In addition, the interaction and support in the group provided a space for them to strengthen each other and deepen their understanding of the value of gratitude in everyday life. Keywords: gratitude therapy, group guidance, self-compassion.

Actions (login required)

View Item