PENGARUH KONSELING INDIVIDU DENGAN TEKNIK COGNITIVE RESTRUCTURING UNTUK MENINGKATKAN RESILIENSI PADA PESERTA DIDIK SMK NEGERI 4 BANDAR LAMPUNG

ENA, SUKAESIH (2025) PENGARUH KONSELING INDIVIDU DENGAN TEKNIK COGNITIVE RESTRUCTURING UNTUK MENINGKATKAN RESILIENSI PADA PESERTA DIDIK SMK NEGERI 4 BANDAR LAMPUNG. Diploma thesis, UIN RADEN INTAN LAMPUNG.

	PDF Download (5MB)
	PDF Restricted to Repository staff only Download (5MB)

Abstract

ABSTRAK Resiliensi yang rendah pada remaja terutama peserta didik, menjadi permasalahan mendesak karena menghambat kemampuan mereka dalam menghadapi tekanan hidup dan tantangan akademik. Masalah ini diperparah oleh pola pikir negatif yang membuat peserta didik sulit bangkit dari kesulitan. Tujuan dari penelitian ini yaitu untuk menganalisis pengaruh konseling individu dengan teknik cognitive restructuring dalam meningkatkan resiliensi pada peserta didik SMK Negeri 4 Bandar Lampung. Konseling individu dengan teknik Cognitive Restructuring merupakan salah satu cara secara personal dapat membantu peserta didik mengidentifikasi, mengevaluasi, dan mengganti pola pikir negatif dengan pemikiran yang lebih positif dan realistis, sehingga efektif meningkatkan resiliensi. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan jenis Pre-Experimental Design menggunakan One-Group Pretest-Posttest Design. Teknik pengumpulan data dilakukan melalui kuesioner skala Likert, wawancara berstruktur, dan observasi nonpartisipan. Data dianalisis menggunakan uji Wilcoxon Signed Rank Test untuk mengetahui perbedaan signifikan antara hasil pretest-postest setelah diberikan layanan. Pengambilan sampel pada penelitian menggunakan teknik sampling purposive atau mengambil sampel berdasarkan pertimbangan tertentu. Kriteria penilaian untuk mengambil sampel adalah peserta didik yang mengalami masalah resiliensi rendah. Adapun jumlah keseluruhan kelas X DKV yaitu 33 peserta didik. Dalam penelitian ini sampel yang digunakan adalah 3 peserta didik, sedangkan 30 peserta didik yang tersisa tidak memenuhi kriteria menjadi sampel penelitian, sehingga tidak bisa diikutsertakan dalam sampel penelitian. Hasil penelitian menunjukkan bahwa layanan konseling individu menggunakan teknik Cognitive Restructuring terbukti efektif dalam membantu peserta didik meningkatkan resiliensi mereka. Hal ini terlihat dari hasil Uji Wilcoxon, di mana nilai Z = -2.670 dan Asymp. Sig. (2-tailed) = 0.008 < 0.05, yang berarti terdapat perbedaan signifikan antara hasil pre-test-post-test setelah layanan diberikan. Rata-rata skor pre-test sebesar 96,67 meningkat secara bertahap pada post-Test menjadi 144, kemudian naik lagi pada Follow Up 1 menjadi 156,67, hingga mencapai skor tertinggi pada Follow Up 2 yaitu 169,33, dengan ini peserta didik berada pada kategori resiliensi tinggi. Melalui konseling individu, peserta didik mampu mengenali pola pikir negatif yang selama ini menghambat mereka, mengevaluasi ii kebenarannya, dan menggantinya dengan pemikiran yang lebih positif dan rasional. Perubahan ini mencerminkan keberhasilan teknik Cognitive Restructuring dalam membentuk pola pikir yang lebih konstruktif, membantu peserta didik menjadi lebih adaptif dalam menghadapi tantangan, serta meningkatkan ketahanan mental mereka. Dengan demikian, penelitian ini membuktikan bahwa konseling individu dengan teknik Cognitive Restructuring memiliki peran penting dalam upaya meningkatkan resiliensi peserta didik, khususnya di SMK Negeri 4 Bandar Lampung. Kata Kunci: Konseling, teknik Cognitive Restructuring, resiliensi. iii ABSTRACT Low resilience in adolescents, especially students, is an urgent problem because it hinders their ability to face life pressures and academic challenges. This problem is exacerbated by a negative mindset that makes it difficult for students to get up from difficulties. The purpose of this study is to analyze the influence of individual counseling with cognitive restructuring techniques in increasing resilience in students of SMK Negeri 4 Bandar Lampung. Individual counseling with the Cognitive Restructuring technique is one way to personally help students identify, evaluate, and replace negative mindsets with more positive and realistic thinking, so as to effectively increase resilience. This study uses a quantitative approach with the type of Pre Experimental Design using One-Group Pretest-Posttest Design. Data collection techniques were carried out through Likert scale questionnaires, structured interviews, and non-participant observations. Data were analyzed using the Wilcoxon Signed Rank Test to determine a significant difference between pretest-postest results after being serviced. Sampling in the study uses purposive sampling techniques or taking samples based on certain considerations. The assessment criteria for sampling were students who experienced low resilience problems. The total number of class X DKV is 33 students. In this study, the sample used was 3 students, while the remaining 30 students did not meet the criteria to be a research sample, so they could not be included in the research sample. The results of the study showed that individual counseling services using the Cognitive Restructuring technique were proven to be effective in helping students increase their resilience. This can be seen from the results of the Wilcoxon Test, where the value of Z = 2,670 and Asymp. Sig. (2-tailed) = 0.008 < 0.05, which means that there is a significant difference between the pre-test-post-test results after the service is administered. The average pre-test score of 96,67 gradually increased in the post-Test to 144, then rose again at Follow Up 1 to 156,67, until reaching the highest score at Follow Up 2 which was 169,33, with this student being in the high resilience category. Through individual counseling, students are able to recognize negative mindsets that have been holding them back, evaluate their truth, and replace them with more positive and rational thinking. This change reflects the success of the Cognitive Restructuring technique in forming a more constructive mindset, helping learners become more iv adaptive in facing challenges, and increasing their mental resilience. Thus, this study proves that individual counseling with the Cognitive Restructuring technique has an important role in efforts to increase student resilience, especially at SMK Negeri 4 Bandar Lampung. Keywords : Counseling, Cognitive Restructuring Techniques, Resilience

Actions (login required)

View Item